Alle Neuigkeiten auf einen Blick

SOMATIC BREATHWORK SESSION

Donnerstag, 25.4.2024 19:30-21:00 Uhr online

Diese Breathworksession ( Atemsitzung ) kann dir dabei helfen deine Gedanken zur Ruhe zu bringen, deinen Körper zu entspannen und dein ganzes Sein in eine Frequenz von mehr Harmonie zu atmen.

Anders als bei meinen üblichen Breathworksessions, die hauptsächlich im Liegen stattfinden, werden wir hier mit sanften Körperübungen, Dehnungen und Massieren diese Zonen des Körpers, die viel Stress ( bewusst oder unbewusst ) gespeichert haben von ihrem Druck lösen und mit gezielten Atemübungen in einen Zustand von mehr Entspanntheit und Wohlgefühl bringen.

Die ausgewählte Musikplaylist wirkt dabei nicht nur unterstützend sondern kann sogar dein Katalysator sein um in diesen tiefen Prozeß einzutauchen.

Die Session dauert insgesamt 90 min und findet online im geschützten zoomroom statt.

Den Link dazu erhältst du mit ein paar weiteren wissenswerten Informationen am Tag vor dem Event.

Unkostenbeitrag: €25,--

Ich freue mich, wenn ich dich wieder dabei begrüßen darf.

deine Andrea